Anatomie expérientielle

Dans ce travail, nous combinons et juxtaposons l'étude de l'anatomie avec le mouvement improvisé basé sur nos images. Cela nous permet d'affiner notre conscience des espaces internes et des rythmes du corps, de l'espace autour de nous et de ce que nous pouvons entendre, sentir et voir. Nous utilisons des images, quelques unes un peu poètiques, d'autres plus prosaïques, pour éclairer la structure de notre corps, afin de nous aider à changer d'états et à développer des mouvements récompensants. Nous étudions et absorbons des images anatomiques, explorons les divers aspects de notre anatomie à travers des mouvements guidés, et nous apprenons à distinguer des points clés de la structure du corps par le toucher (la palpation). Au travers de ces expériences, nous apprendrons des choses à propos du système nerveux; à propos des différents tissus conjonctifs, comme les fascias ou les os; à propos de la fonction de certains muscles et de quels nerfs leurs sont associés (innervation); également, à propos de la bioméchanique de certaines articulations. Le savoir reçu sur la forme et la fonction des éléments constituants de notre corps nous permettrons alors d'utiliser des images anatomiques plus précises et de développer davantage notre exploration par le mouvement.

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